Seksuele opwinding wordt niet direct geïdentificeerd met liefde, maar de verzwakking ervan brengt disharmonie in het intieme leven en leidt vaak tot ruzies binnen koppels. Wanneer het eerdere verlangen verdwijnt, wordt seks smakeloos, brengt het niet veel plezier en verandert het in een onderdeel van een verplicht programma. In dit artikel zullen we je vertellen hoe je opgewonden kunt raken bij een man als de gedachte aan aanstaande geslachtsgemeenschap niet langer een reactie in het lichaam veroorzaakt.
Soorten stimulatie
Seksuele stimuli die opwinding stimuleren, worden releasers genoemd. Voor elke man is dit een individuele reeks factoren, bepaald door zijn eigen ideeën over seks en opgebouwde ervaringen.
Visuele stimulatie
Internetbronnen bieden voor elke smaak pornografische video's aan. Voor seksuele opwinding werkt deze optie feilloos. Maar sommige mannen raken er zo aan gewend om naar het scherm te kijken dat een levende vrouw hen in principe niet meer opwindt - het lichaam heeft al pathologische reflexen ontwikkeld. Deze verslaving wordt pornofilie genoemd. Om de ontwikkeling ervan te voorkomen, mag je live seks niet vervangen door masturbatie in pornoscènes. Het is nuttiger om zo'n video te gebruiken voor opwinding vóór intimiteit. Opmerking van vrouwenforums: het is niet nodig om het gedrag van pornoacteurs te kopiëren - het ziet er meestal belachelijk uit, maakt je aan het lachen of irriteert je partner.
Voor sommige mannen is alleen al het kijken naar een erotische foto al genoeg om de opwinding te laten verschijnen, zelfs ‘Ik kan het niet’. In dergelijke gevallen is het gemakkelijk om vóór de seks de juiste stemming te creëren door vooraf video's of foto's te bekijken en over dit onderwerp te fantaseren.
Als je partner klaar is om je halverwege te ontmoeten, kun je haar vragen enkele elementen van de fetisj te implementeren, bijvoorbeeld kousen, erotische lingerie, rollenspellen. U moet er echter op voorbereid zijn dat dit, in plaats van opwinding, tot gelach kan leiden en de intimiteit kan verpesten als de partner niet in de stemming is. Het is onmogelijk om de uitkomst te voorspellen, maar het is het proberen waard.
Auditieve stimulatie
Als het gaat om auditieve stimulatie van opwinding, bedoelen we meestal erotische geluiden gemaakt door een partner (gefluister, gekreun, bepaalde woorden). Maar er bestaat ook zo'n methode als muziektherapie. Het is muziek die de diepe structuren van de hersenen kan raken die voor veel andere releasers ontoegankelijk zijn: het roept erotische associaties, herinneringen en seksuele ervaringen op. Ritme, klanksterkte en melodie hebben een sterke invloed op de psycho-emotionele toestand en opwinding. Deze methode wordt veel gebruikt door Zweedse en Amerikaanse specialisten.
Als de muziek voor beide partners harmonieus is, normaliseert hun bloeddruk, verwijden hun bloedvaten en ontspant hun zenuwstelsel. Anders versnelt de hartslag, ontstaan er negatieve associaties en verandert de spiertonus. Er zijn speciale achtergrondprogramma's en muziekselecties die worden ingezet om seksuele disharmonie te behandelen.
Sommige mannen kunnen geen opwinding bereiken als een vrouw muziek speelt tijdens seks. Voor veel mensen is het voldoende om de ademhaling van hun partner te horen en het ritme ervan te voelen om zich erotisch te voelen. Om dezelfde reden neemt de opwinding vaak af of treedt helemaal niet op terwijl de tv aanstaat. In de regel spelen vreemde geluiden niet alleen een rol tijdens de eerste contacten, wanneer vrijwel niets het paar kan hinderen.
Psychologische houding
Een onjuiste psychologische houding kan de opwinding verstoren. Meestal speelt deze factor een rol wanneer de eerder gewenste harmonisatie, emotionele en alledaagse toenadering tussen partners plaatsvindt.
Typische redenen:
- Chronische stress. Tegen de achtergrond van constante spanning zullen gedachten over seks niet opkomen, zelfs niet bij visuele of fysieke stimulatie - acties zullen geen opwinding veroorzaken, maar alleen irritatie. Dit wordt veroorzaakt door het onvermogen om kwalitatief te ontspannen, te rusten en gedachten naar een ander vlak over te brengen;
- Gespannen relaties met een partner: ruzies, wrok, ironische opmerkingen over de seksuele levensvatbaarheid van een man. Dit alles blokkeert het effect van seksuele stimulatie en voorkomt dat er opwinding ontstaat;
- Uiterlijk, geur van de partner. De voorbereiding op eerste dates is altijd zeer grondig, maar tijdens regelmatige ontmoetingen en het samenleven verdwijnt de zorg voor het uiterlijk voor beide partners vanzelfsprekend gedeeltelijk naar de achtergrond. Het alledaagse uiterlijk wordt vaak de reden voor het verzwakken van de seksuele interesse en opwinding.
De meeste van bovenstaande problemen worden door een seksuoloog tijdens een gezamenlijk consult verholpen. Een positief effect komt voort uit het gebruik van speciale medicijnen die ontspanning, doffe angst bevorderen en de gevoeligheid en sensualiteit verhogen.
Fysiologische stimulatie
Fysieke stimulatie kan opwinding veroorzaken, zelfs in gevallen waarin een man er psychologisch niet klaar voor is. De werking op de erogene zones (binnenkant van het bovenbeen, tepels, onderbuik, testikels, gebied achter het oor, oorlel, penis) werkt feilloos en snel. Elke man heeft een individueel cluster van receptoren. Een vrouw die aandacht heeft voor haar partner kan de locatie van dergelijke zones al bij het eerste contact bepalen, maar het is juister om haar te helpen: leg haar hand op een bepaald gebied en zeg dat zo'n aanraking bijzonder aangenaam is. Een tijdige impact op de erogene zones zal niet alleen de seksuele opwinding stimuleren, maar zal ook helpen een erectie te behouden en te herstellen als deze verzwakt.
De gemakkelijkste manier om opwinding te bereiken is masturbatie. Zelfstandig of met hulp van een partner. Het effect wordt bereikt door de receptoren van het hoofd te irriteren wanneer het bedekt is door de voorhuid. Dit type stimulatie is een directe reactie van de genitale centra van het ruggenmerg, ongeacht de hersenen - een reflex-onwillekeurige erectie. Bewustwording en behoud van seksuele opwinding door de hersenen vindt pas daarna plaats.
Geuren
Een bepaald aroma kan zowel seksuele opwinding bij een man tegenover een vrouw veroorzaken als een volledige afwijzing van haar. Er is een bepaalde reeks geuren die erotische sensaties stimuleren, bijvoorbeeld:
- Muskus.
- Ylang-ylang.
- Vanille.
- Bergamot.
Om de juiste stemming te creëren, volstaat het om een paar druppels op het lichaam aan te brengen of uw partner een parfum te geven met een bepaalde set componenten.
Voor sommige mannen is de geur van een schone huid voldoende om opwinding te creëren. Douchegels met agressieve, uitgesproken aroma's stoten vaak onbewust af of veroorzaken een allergische reactie in de vorm van uitdroging of overmatige bevochtiging van het neus-keelholteslijmvlies.
Stimulerende medicijnen
Om het vereiste niveau van opwinding vóór seks te bereiken, kunt u speciale medicijnen proberen. De meeste zijn gemaakt van natuurlijke ingrediënten met afrodiserende eigenschappen.
Afrodisiacumkruiden in de vorm van droge grondstoffen kunnen op websites worden besteld en als thee worden geconsumeerd vóór de geslachtsgemeenschap. Een enkele dosis kruidengeneesmiddelen bevordert tot op zekere hoogte seksuele opwinding, maar een uitgesproken effect van toenemende seksuele activiteit wordt bereikt na een kuur van 2 weken.
U kunt uw libido verhogen met ginseng of eleutherococcus: neem het in capsulevorm 40 minuten vóór de geslachtsgemeenschap of voeg een paar druppels toe aan de thee vlak daarvoor. Ginseng is, samen met andere afrodisiaca, een veel voorkomend bestanddeel van afrodisiaca.
Het gebruik van preparaten met ginseng helpt opwinding te bereiken, maar stimuleert deze niet zonder enige voorwaarde; u hoeft er niet zwaar op te vertrouwen.
Als u zich niet kunt afstemmen op intimiteit nadat u voedingssupplementen heeft ingenomen, kunnen verwarmende glijmiddelen de reflexopwinding helpen bevorderen, ongeacht uw humeur. Ze gebruiken pepermunt, hete peper, ginseng en cafeïne als actieve agent-geleider.
Een voorafgaande lichte massage van de penis met deze producten maximaliseert de intimiteit, zorgt voor opwinding en een stevige erectie. Je kunt het zelf maken of met de hulp van een vrouw.
Producten voor opwinding
Maaltijden die kort voor de seks worden gegeten, kunnen een indirect effect hebben op de mate van seksuele opwinding. Een dichte maaltijd zal dit verminderen, het lichaam zal bezig zijn met verteren, alle andere functies zullen geremd worden en de persoon zal in een lichte slaperigheid vervallen.
Lichte, vitaminerijke maaltijden geven je kracht en energie. De ideale maaltijd vóór seksueel contact zijn zeevruchten en groenten. Het hoeven geen mosselen en zeekomkommers te zijn. Zalm, makreel en haring zijn zeer geschikt. Het wordt aanbevolen om afrodisiaca in de salade op te nemen: selderij, peterselie, sesam. Een noten-honingmengsel is lekker als dessert.
Traditionele stimulatiemethoden
Folkmedicijnen en methoden voor het bereiken van opwinding zijn gericht op het vergroten van de bloedstroom in het genitale gebied. Thuis worden bijvoorbeeld de volgende gebruikt:
- Heet bad waaraan frisdrank is toegevoegd.
- Mosterdpleisters op de voeten aanbrengen gedurende 10-15 minuten.
- Squats.
- De penis insmeren met heparinezalf, honing en aloë.
In de meeste gevallen werkt een cocktail van 50 g warme cognac met een theelepel honing en kaneel effectief: het ontspant, verwarmt, activeert de bloedstroom, schakelt alle vreemde gedachten uit en verhoogt de gevoeligheid voor seksueel voorspel. Een kopje warme gemberwortelthee is ook voldoende.
Wederzijdse vrouwelijke opwinding
Er wordt aangenomen dat een opgewonden vrouw het beste afrodisiacum voor een man is. Wederzijdse feedback stimuleert verdere acties en versterkt de sensaties. Tekenen van seksuele opwinding bij vrouwen:
- Verhoogde ademhaling;
- Verharding en vergroting van de tepels;
- Zwelling van de uitwendige geslachtsorganen, kleurverandering van de slijmvliezen als gevolg van de bloedstroom;
- Vrijgave van smeermiddel.
Een vrouw ‘besmet’ een man met haar opwinding, die automatisch bij het proces wordt betrokken. Onverschilligheid en het ontbreken van een zichtbare reactie stompen zelfs een sterk verlangen af.
Conclusie
Seksuele opwinding bij een man vindt plaats door een signaal van de hersenen (fantasieën, visuele waarneming, geuren) of door directe invloed op de penis. De moderne seksindustrie biedt een breed scala aan speciale producten die het verlangen opwekken en versterken zonder de gezondheid te schaden. Wat de voorgeschreven PDE5-remmers betreft: deze kunnen de opwinding alleen bevorderen via het placebo-effect. Deze medicijnen werken niet zolang er geen seksuele stemming is.